اللي عنده املاح في جسمه وحراره بالقدمين وخشونة الركبة ويحس بألآم

ترسب الأملاح الزائدة في القدم من المشكلات الصحية الأكثر شيوعا بين كثير من الأشخاص فتتسبب في تورم القدمين وانتفاخهما ما يؤدي إلى صعوبة في المشي بالإضافة إلى الآلام الشديدة والمتكررة.
انتفاخ القدمين والآلام الشديدة والمتكررة من أشهر أعراض الأملاح في القدم تحدث تلك الحالة نتيجة احتباس السوائل وتراكم الأملاح كنتيجة للتناول المفرط لبعض الأطعمة غير الصحية التي تؤدي لارتفاع نسبة حمض اليوريك أو حمض البوليك.
كما قد تكون ناتجة عن اعتلال الكليتين وعدم قدرتهما على طرد الأملاح والسموم خارج الجسم بشكل طبيعي.
أعراض الأملاح

في القدم
من أشهر الأعراض المرتبطة بتراكم الأملاح في القدم
انتفاخ القدم وتورمها.
صعوبة المشي.
لمعان جلد القدم وتمدده.
ألم حاد في المفاصل.
ثقل في الساقين.
تقرحات جلدية.
مع تفاقم الحالة وارتفاع نسبة الأملاح في القدم ربما يشعر المريض بتشنج العضلات مع رجفة كما قد تتكرر النوبات التشنجية العصبية ويصاب المريض بالإغماء في الحالات الشديدة.
مضاعفات الأملاح في القدم
رجل يعاني ألم الخاصرة تعبيرية عن مضاعفات املاح القدم المصدر Shutterstock
قد يؤدي إهمال أملاح القدم إلى بعض المضاعفات التي لا يقتصر أثرها على القدم فحسب كما يتضح فيما يلي
ين وانتفاخهما وامتلاؤها بالسوائل إذ يؤدي ارتفاع نسبة الأملاح في الجسم إلى احتباس السوائل ما يفضي إلى تورم القدمين والأطراف.
2. ألم الخاصرة قد تسبب نسبة الأملاح الزائدة ألما في الخاصرة المنطقة التي تقبع بها الكلى إما من ناحية واحدة وإما من الناحيتين وفي بعض الحالات الخطيرة قد يعاني بعض الناس الفشل الكلوي.
3. النقرس والتهاب المفاصل قد يؤدي ارتفاع نسبة الأملاح في الجسم إلى مضاعفات منها النقرس والذي يسبب التهابا في مفاصل الجسم ويظهر على شكل احمرار في المفاصل وألم شديد تصعب معه حركة المفصل إذ تترسب الأملاح في أنسجة العظام والغضاريف المحيطة بالمفاصل.
4. حصى الكلى يتسبب ارتفاع نسبة الأملاح في الدم في تكون حصى الكلى والتي قد تتسبب في بعض الأعراض منها القيء والغثيان وآلام الخاصرة كما أنه من الممكن أن تسبب احتباس البول وصعوبة في التبول.
5. مضاعفات أخرى مثل فقدان التوازن والشعور بالدوار والشعور بالتعب والإرهاق وتشنج العضلات وسرعة الانفعال وزيادة معدل ضربات القلب وآلام الصدر والشعور بالعطش باستمرار.
طرق علاج تورم القدمين
إلى جانب العلاجات الطبية واستخدام الأعشاب لعلاج الأملاح في القدم وتورمها هناك بعض الطرق الأخرى التي تمنحك نتائج فعالة منها